• WAP手机版 RSS订阅 保存到桌面加入收藏设为首页
当前位置:首页 > 文学 > 散文

变成自己喜欢的样子

作者:马永利   来源:原创   阅读:168786   评论:0

昨天早上陈书记发给我他早起的记录是五点半。我一看,他已经坚持了499天,一年多时间了,很是佩服。温柔之乡是人生的陷阱,最能消磨人的斗志。一个人要挣脱身体舒适带来的慵懒,主动选择吃一点苦头,渐渐变成一种良好快乐的生活习惯,并非一件容易的事情,是需要一点精神或意志力的。我猜想他应该每晚十点半就要睡觉吧,而且很快就能入睡,睡眠质量还要好,否则白天工作起来就不会有精神的。反正我是这样。

今天早上他发给我的连续早起记录是500天,起床时间是六点整,相比昨天迟了半小时。我乐了,得到一点宽慰。原来六点钟起来也算是早起的,那我也应该算是一个勤奋的人了,不用惭愧。

我每天晚上睡得比较晚,大约十一点半以后才能入睡。早上五点半差不多也醒来了,不过此时我并不打算起床,还是要闭目养神的,有时还能迷糊一下,有时就是静静地躺着胡思乱想,像是刚打开电脑一样,许多程序才启动,许多信息才开始交汇。六点钟铃声把我唤起,立刻紧张地忙碌起来,洗澡、做饭、吃饭、到小园给花浇水,然后整理衣装提包出门,先坐公交车行七站路,再步行二十分钟到公司。从起来到公司差不多1小时50分,天天如此,这将近两个小时的时间过得飞快,我总感觉是虚度的。

早早醒来却什么都不做的人多半是懒人。能够早起并做事情的人才不算懒人。能够坚持一年、几年,甚至做到几十年如一日的人,必定是一个在生活上能够自律又有节制的人,在工作上也一定是一个勇于挑战不怕困难的人;或者说能够每天早起坚持做一件事情的人应该是乐观向上的对生活充满热情和追求的人。

早起做事,当然是各有各的事情。忙于生计的人自不必说,但很多人也是被迫;是不是被迫,你得看他是不是抱怨。喜欢抱怨的人是没有一个生活在阳光下面的,阳光照不进他们的胸怀,他们眼中的世界一片昏暗。

不少人早起是为了锻炼身体。虽然没有证据表明坚持锻炼身体的人一定能够获得长寿,但是锻炼的人相比较睡懒觉的人,其身体的活力、耐力和精神状态的改善是明显的,抵御一般疾病的能力要强大很多。

我的锻炼及运动方式就是走路,有时间就背个包一个人进山,这个时候我的四肢、心胸和头脑都是一种开放的运动状态。我喜欢年轻人的活力激情和老年人的智慧;幸好,我现在还不算太老,站在了两条直线的交点之处,活力与智慧,我都拥有。

我愿意再次改变一下自己:如果我能够再早起半个小时,或者说五点半我就已经醒来了,那我就不再睡了,就用这半个小时做一件自己喜爱的事情吧,比如诵诗读经写作。一个声称要诗意地栖居、要把日子过程诗的人,不去读诗写诗热爱诗,不去拥抱早晨那个托起所有生命的太阳,那就是瞎扯!

“坚持数年,必有好处!”是毛主席的名言!要做成一件什么事情,除了禀赋,对于大多数笨人来说,就只有坚持了吧?

文火慢煮,不急不躁,功到自然成。性子也成了、事情也成了、乐趣也成了。这个时候会不会就变成了自己喜欢的样子?

 

2021723日星期五写于终南山居

篇海App

心 中 有 束 光 · 眼 里 有 片 海


标签:自己喜欢的样子  
上一篇:你可能真的不是那块材料
下一篇:乔迁
相关评论
导航 - 简介 - 出版 - 合作 - 蜘蛛
请所有作者发布作品时务必遵守国家互联网信息管理办法规定,我们拒绝任何色情小说,一经发现,即作删除!
本站所收录的作品、话题、用户评论、用户上传内容或图片等均属用户个人行为。 如前述内容侵害您的权益,欢迎举报投诉,一经核实,立即删除,本站不承担任何责任
违法和不良信息举报邮箱:haiyue@pianhai.com 免责声明 公司名称: 株洲市海阅文化传媒有限公司
@ 2010-2020 篇海 www.pianhai.com 中国互联网举报中心


  湘公安安备43022302001022号  湘ICP备16004927号